ファイルをアップロードして、コンテンツの分析、編集、生成を行います。
ChatGPTでは、会話内で直接ファイルをアップロードして操作することができます。これにより、チャットを離れることなく、スプレッドシートの分析、文書の編集、PDFの要約、画像の操作が可能になります。
ファイルの操作方法
- ChatGPTでチャットを開始します。
- ツールメニューを開き「写真またはファイルを追加」を選択してファイルをアップロードします（対応形式：CSV、XLSX、PDF、DOCX、JPEG、PNG、TXT など）。
- 質問をするか、タスクを与えます。例：
- 「このレポートの主要な発見を要約し、リスクや未解決の問題があれば指摘してください。」
- 「この売上データを地域別に可視化し、月次の最大の変化をハイライトしてください。」
- 「この文書を同じトーンを保ちながら、より明確で簡潔に書き直してください。」
- 「このPDFから重要な日付と担当者を抽出して、シンプルな表にしてください。」
- チャット内で特定のビュー（表やグラフなど）をリクエストしたり、ChatGPTが生成した出力（更新されたスプレッドシートやPDFなど）をダウンロードして実験してみましょう。
他のツールとの連携
一部のバージョンのChatGPTでは、アプリを使用することができます。これにより、ChatGPTがサードパーティツールにアクセスし、外部のコンテキストを会話に取り込むことができます。
利用可能なアプリはこちらで確認できます。
- 設定 → アプリに移動して、接続するアプリを見つけます。
- 認証と権限のフローを完了します。
- アプリはチャット中にツールに表示されるか、@や/を使用して呼び出すことができます。
仕事でのアプリ使用についての詳細をご覧ください。
注意： Enterpriseワークスペースでは、組織の管理者が利用可能なアプリを制御します。アプリを接続するオプションが表示されない場合は、管理者に確認してください。
ChatGPT EnterpriseまたはChatGPT Businessワークスペースのすべてのビジネスデータと同様に、アプリを通じてアクセスされるデータは、デフォルトでOpenAIモデルの訓練には使用されません。
参考資料
- OpenAI Help Center: File Uploads FAQ
- OpenAI Help Center: Retention Policies in ChatGPT
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- ChatGPTでリサーチする（OpenAI Academy、2026年4月10日）
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